नारियल का तेल, न सिर्फ त्‍वचा और बालों के लिए अच्‍छा होता है बल्कि यह स्‍वास्‍थ्‍य के लिए भी लाभदायक है। नारियल तेल में एंटी ऑक्सीटेंड भरपूर मात्रा में होता है। इसलिए अगर ग्रीन टी के साथ इसका सेवन किया जाए तो बॉडी एक्टिव रहती है। साथ ही मोटापा भी तेजी से कम होता है।

फाल्गुन महीने में कृष्ण पक्ष चतुर्दशी को आने वाली शिवरात्रि को महाशिवरात्रि कहा जाता है। सद्गुरु द्वारा आयोजित इस कार्यक्रम की शुरुआत २१ फरवरी से हो रही है जो कि महाशिवरात्रि तक आयोजित की जाएगी।