गर्मियों में अपने चेहरे की इस तरह करें देखभाल

गर्मियों में चेहरे की देखभाल के लिए अधिक ध्यान देने की जरुरत होती है क्यों की गर्मियों में  त्वचा धूप के कारण झूलस जाती है साथ ही पसीन के कारण त्वचा पर रैसेस का खतरा बना रहता है। बहरहाल गर्मियों से अपनी त्वचा को बचाने के लिए आप इन घरेलू नुस्खे का इस्तमाल कर अपनी त्वचा की खुबसुरती को बरकरार रख सकते है।

गर्मियों में अपनी त्वचा को धूप से बचाने के लिए टमाटर के रस का आइस क्यूब बना ले और रात में हलके हाथों से चहरे पर मसाज करे इससे झूरिया व डार्क स्पोट कम हो जाएगा। इसके साथ ही आपकी त्वचा में पहले से ज्यादा निखार आएगा।

टमाटर और गीली हल्दी का रस धूप से उत्पन्न त्वचा का कालापन दूर करता है।

गर्मियों में चेहरे की देखभाल के लिए कच्चे पपीते के रस में नारियल का तेल मिलाकर चेहरे पर मालिश करने से काफी लाभ होता है।

तेज धूप से त्वचा काली पड़ जाए तो खीरे या ककड़ी का रस चेहरे पर लगाने से काला पन दूर होता है।

गर्मियों में बाल खुश्क और बेजान रहते हैं, अतः इनमें तेल, कंडीशनर बराबर लगाते रहें।

अगर आप धूप में ज्यादा समय रहने वाली हैं तो 30 एसपीएफ वाला सनस्क्रीम लोशन को अच्छी तरह ही लगाकर बाहर जाएं।  वहीं रात में सोने से पहले अपनी त्वचा पर तेल रहित मॉइस्चराइजर जरूर लगाएं।